Beşiktaş, denge ve kuvvet çalıştı

Basına kapalı yapılan antrenman, 1.5 saate yakın sürdü.

Antrenmana izinli olan Gary Medel ile özel programına devam eden Burak Yılmaz katılmadı.

Teknik Direktör Abdullah Avcı yönetiminde yapılan antrenman denge ve kuvvet çalışmasıydı.

Antrenman salonda 2 grup halinde yapılan ısınma, bisiklet ve streching çalışması ile başladı. Denge ve kuvvet çalışmalarının yer aldığı istasyonlar değişmeli olarak yapıldı. Antrenman rejenarasyon çalışması ile sona erdi.

Beşiktaş, hazırlıklarına bugün saat 18.30’da basına kapalı yapacağı antrenmanla devam edecek.

(Bjk.com.tr)